MarcelQ przed snem zapomniałem dodać jem WPC Ostrowi z mlekiem Nikt nie jest idealny, a diete trzymam cały czas nie tylko na cyklu Co do cyklu zdecydowałem się na prolo, wiem, że jest to długi estr a prop krótki, ale jednak zdecydowałem się na prolo. A co do igieł to 0.5 w tyłek mogą być? Czy są za krótkie?
ok, to jeszcze jedno pytanie - po jakim czasie kolejny cykl? na opakowaniu pisze o trzech tygodniach, ale słyszałem, że im dłuższa przerwa, tym większy będzie efekt kolejnrgo cyklu. Jakiś optymalny czas? I czy mogę użyć na początku kolejnego cyklu pozostałości poprzedniego opakowania (tzn. czy szlag tej kreatyny nie trafi - nie nawodni się, nie [...]
Po zakonczenu cyklu wes sylimarol lub hepatin sylimarol to niech bierze caly czas do kazdej tablety metki, a hepatil na regen po cyklu. Twoje porady sa z dupy wziete i do dupy sie tylko nadaja. Gdzies cos uslyszales, reszte se dopowiedziales i gadasz bzdury. Jak dajesz komus rade to rob to jak nalezy albo wcale nie dawaj. Zmieniony przez - [...]
ja bralek clen, i jest swietny, i powiem ci cos - dobry spalacz ale kondycje sie traci na nim (podczas cyklu) bo caly czas sie pocisz i jestes przemeczony o rece sie trzesa i takie tam, ale odzyskuje sie kondycje dopiero po kilku dniach jak juz substancja z organizmu wjdzie a czlowiek zaczyna sie cieszyc kilkoma kg mnie na dupie, ale podczas cyklu [...]
[...] toksyczne dla wątroby, szczególnie forma doustna w wysokich dawkach. Jednym z nieporządanych efektów winstrolu jest to, iż 'wysusza' on stawy przez co trening może stać się czasem niekomfortowy - z tego względu wielu łączy go z deca durabolinem, z którym się uzupełnia znakomicie dając dobre przyrosty znakomitej jakościowo masy. Wielu używa [...]
[...] co zaskutkuje brakiem problemów ze wzwodem przez okres przywrócenia normalnego poziomu testosteronu środkami SERM. HCG spowoduje wzrost testosteronu w organizmie na czas przywrócenia całej machiny do naturalnej równowagi. Przy czym Nolvadex stosuję tu połowicznie jako pomoc dla Clomidu w odblokowaniu osi, a połowicznie jako antyestrogen [...]
[...] odżywkowego (x-pand + mega mass 4000 ) Nowe zdjecia przysle po skonczeniu cyklu . Reasumując wszystko co przeczytalem dochodze do wniosku ze bedzie duzo poprawek z mojej strony .Jeszcze raz dzieki za opinie . Na koniec dodam ze caly czas dąże do zwiekasznie obwodów jednak to lustro jest moim odzwierciedleniem a nie odwrotnie . pozdrawiam Dawid
Aleks dieta jest cały czas dość dobra a postaram się, żeby na cyklu była jeszcze lepsza proporcje 5g ww 1g tł 3,5g b bedą ok? A odnośnie cyklu to po rozmowie z kilkoma osobami doszedłem do wniosku, że jednak daję propa z winem, może za dużo na 1szy raz, ale chcę , żeby konkretnie mnie ruszyło:)
[...] przypadają po 3 ćwiczenia. Powinny być one ustawione w takiej kolejności, aby ćwiczenia na tę samą grupę mięśni nie następowały po sobie. Pozwala to na przedłużenie czasu względnego wypoczynku tych mięśni, a co za tym idize, daje możliwość efektywniejszego wykonania następnego ćwiczenia. Mówiąc o działaniu metodycznym, musimy przyjąć [...]
No to przyszedł czas podsumowania. Co prawda obu środków zostło na jakieś 7 dni brania, ale zdecydowałem się, że sylwestrowy wyjazd będzie przeznaczony na regerację, że osram siłownię, w związku z czym nie będzie sensu łykac dalej supli. To, co zostało otworzy kolejny cykl, który już wkrótce Wyjazd lajtowy, nawet niewiele alko wypite zostało, [...]
[...] po prostu połowa cyklu, zakładajac jak pisałam wczesniej ze ma co 28 dni mniej więcej. Mi sie to zdarza od przynajmniej dwóch lat, najprawdopodobniej wiem kiedy zaczyna mi sie owulacja bo w połowie cyklu własnie zaczyna mnie bolec brzuch, jest to krótki ale intensywny ból, ktory sie powtarza co jakis czas az dostane okres i potem to dopiero boli
[...] pozaczenie tych srodkow...no i nie zawiodlem sie na cyklu ;)) poszlo 7kg :) zobacztymy jak bedzie po zjesciu wody, bo do poprzednich stosolalem nolve(odblok clomidem), teraz polecialem bez nolvy na cyklu , za to chce sie nia odblokowac...ale spier***em sprawe z zakupem i nie doszla na czas ;) moze juz dzisiaj albo jutro dostane ;) pozdrawiam
Byłem po cyklu więc trudno powiedzieć czy to było BCAA spowodowane czy jeszcze resztkami po cyklu ale nie czułem zmęczenia podczas treningu, cały czas miałem przyrosty siłowe i ogolne lepsze samo poczucie (może spowodowane początkiem lata :D)
[...] 10 po 3 serie wyciskania na klatke, w cyklu 5 tak samo, ale pod koniec 5 juz nie dawalem rady i robilem tylko 2, tak samo w 5RM. Jak myslicie mocno na tym ucierpial przyrost? Czy mozna tak robic ze jak sie czuej ze za malo to dokladac serii, a potem przy wiekszych obciazeniach odejmowac? Czy lepiej caly czas leciec 2ma seriami w takim przypadku?
[...] kreatyny przed cyklem to niezbyt dobry pomysł....cykl kreatynowy to 6-8 tygodni a potem uderzasz saa przez 7-8 tygodni(minimalnie przy dece) Jak wiesz zapewnie co powienien czas(średnio co 8 tyg.) pownieneś wprowadzać trening regeneracyjny.( co prawda dobre wyjście to kreata - tydziń przerwy- cykl saa - cykl z kretą na pct) W Twoim przypadku był [...]
[...] cykl 5- fajnie się przechodziło, 1 trening mnie mocno ździwił. Mocna pompa- która zawsze u mnie była mało widoczna na cyklach siły(chociaż jako tako robiłem ich mało)- cały czas czułem napięcie. Siła mocno szła w górę. Ciężar którym kiedyś robiłem 3 powtórzenia szedł na 5 powtórzeń w 2 seriach. W tym cyklu odpuściłem taki zakres powtórzeń na [...]
[...] 3-4 h biore 5 ed. Byłem kupić clomid właśnie dzisiaj, mam 12 tabletek, gościu od którego biorę towar proponował mi zacząć brać clomid przez ostatni tydzień po pół tabletki, a po skończeniu cyklu metki po 1. Co o tym myślisz gregor ma to sens? czy lepiej skończyć metke i dopiero brać clomid? Dzięki Ci że poświecasz mi swój czas. Serdeczne pozdro
na pierwszym mierzylem po pierwszym caly czas podniesione:/ teraz mam 2gi i mierzylem 3 razy co prawda ale zawsze w normie nei wiem jakim cudem ale ??spadlo??w porownaniu do pierwszego cyklu i okresu po cyklu...
[...] jak sam piszesz wycinka nie jest wskazana i częsciowo odpowiedziałeś sobie na pytanie. Ciekawym połączeniem jest kreatyna z clenem, wspomagają się nawzajem te środki. Ja na Twoim miejscu bym się odblokował, dał czas na regenerację dla organizmu po cyklu, dopiero potem wycinka. Przecież sadło nie ucieknie nigdzie i nie musisz się śpieszyć Pozdro
[...] Po pierwsze "bycie na cyklu" oznacza, że zażywasz sterydy anaboliczne. To co wypisałeś w nawiasie to suplementy, które właściwie powinny być stosowane przez cały czas - z niewielkimi przerwami jak w przypadku kreatyny. Po drugie dekstroza to handlowa nazwa glukozy - nie wiem po jaką cholerę wpierniczasz cukier prosty. A po trzecie [...]